MAI 2025
YOGA WORKSHOP
Termin: FR16.05.2025 - 17:30 bis 21:00 Uhr

"BAUCHGEFÜHL - Die Mitte stärken, der Intuition vertrauen"

LEITUNG:
Manuela & Sabrina

Wie entsteht unser Bauchgefühl,
was hat es mit der Verdauung, dem Selbstwert und der Intuition zu tun und wie können wir es schaffen dem Bauchgefühl (wieder) zu vertrauen?

FÜR WEN IST DIESER WORKSHOP? 
Für ALLE und für all diejenigen, die…
• Verdauungsbeschwerden haben (z. B. Reizdarm, Gastritis, Unverträglichkeiten)
• ihren Selbstwert und ihre innere Sicherheit stärken möchten
• sich (wieder) mit ihrer Intuition verbinden wollen
• an ganzheitlicher Gesundheit interessiert sind

INHALTE:
• „Yoga für die Mitte“ 
• Ein wenig medizinisches Grundlagenwissen, Anatomie & Erkrankungen im  
    Bauchbereich
• Bauchhirn, Psyche & Stress: Wie Emotionen auf die Verdauung wirken
• Denken – Fühlen – Wollen: Die Dreiheit im Menschen (nach R. Steiner)
• Innenreisen, Achtsamkeit & intuitive Wahrnehmungsübungen
• naturheilkundliche Bauchpflege

WAS DU MITNIMMST:
• Zugänge zu deiner inneren Mitte
• Praktische Impulse für Alltag, Körper & Seele
• Konkrete Tipps für Ernährung, 'Bauchpflege' & Intuitionsstärkung
• Eine wohltuende, inspirierende Selbsterfahrung

🎯Dieser Workshop ist für dich, wenn du bewusster leben, deinen Selbstwert und deine Intuition stärken und über den Körper tief in deine eigene Weisheit eintauchen willst.

Erlebe, wie du dich zentrierst, Erdung findest und dich gleichzeitig mit deinem inneren Kompass verbindest.

AFFIRMATION:
"Ich vertraue meiner inneren Führung."

MITBRINGEN: 
Bitte trage im Workshop bequeme Sportkleidung und bringe gerne dein Yogakissen, deine Yogamatte, dicke Socken, Schreibutensilien, eine kuschelige Decke, eine Flasche Wasser sowie alles mit, was dir das Yoga üben erleichtert und verschönert.

BEITRAG: 
EUR 50

Bitte frühzeitig und verbindlich HIER anmelden!